Persönlichkeitsentfaltung
sich selber bewusst werden, die eigenen Stärken, Bedürfnisse, Schattenseiten wertschätzen und als Quelle von Zufriedenheit, Glück und Wohlbefinden gewinnbringend einsetzen
Tiefenpsychologische Arbeit
ausgehend vom Hier und Jetzt sich bewusst werden über Erfahrungen der Vergangenheit, die in die Gegenwart hineinwirken, die vergangenen Erfahrungen erkunden, bearbeiten und abschließen, um frei zu werden für neue Erfahrungen im Heute
Arbeit mit dem Körper
Körpersignale wahrnehmen, die Sprache des Körpers als unmittelbarer Ausdruck der eigenen Befindlichkeit hören, verstehen und ernst nehmen – der Körper als Ideengeber für Veränderungen
Psychische Beschwerden
Ängste, Depressionen, Panikzustände, Süchte, Burn-Out – ihnen auf den Grund gehen, Ursachen herausfinden, Strategien entwickeln zu ihrer Bewältigung, neue Wege gehen
Sexualtherapie
Körperlichkeit / Sexualität als Urbedürfnis des Menschen einen würdigen Rahmen, einen Wohlfühlraum im eigenen Leben geben
Paarberatung
ergänzend zu gestalttherapeutischen Strategien kommen Methoden der systemischen Familientherapie zum Einsatz