Herzlich willkommen bei Vivenda!

Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zu meinen Angeboten in den Bereichen Gestalttherapie und Yoga. Sie sind herzlich eingeladen, sich umzuschauen und das Passende für sich zu entdecken.
Bei Fragen, für weitere Informationen oder zur Anmeldung stehe ich Ihnen gerne telefonisch oder per Email zur Verfügung.

Diplom-Psychologin Jana Prodius

Gestalttherapie

Persönlichkeitsentfaltung

sich selber bewusst werden, die eigenen Stärken, Bedürfnisse, Schattenseiten wertschätzen und als Quelle von Zufriedenheit, Glück und Wohlbefinden gewinnbringend einsetzen

Tiefenpsychologische Arbeit

ausgehend vom Hier und Jetzt sich bewusst werden über Erfahrungen der Vergangenheit, die in die Gegenwart hineinwirken, die vergangenen Erfahrungen erkunden, bearbeiten und abschließen, um frei zu werden für neue Erfahrungen im Heute

Körpererfahrung

Körpersignale wahrnehmen, die Sprache des Körpers als unmittelbarer Ausdruck der eigenen Befindlichkeit hören, verstehen und ernst nehmen – der Körper als Ideengeber für Veränderungen

Psychische Beschwerden

Ängste, Panikattacken, Depressionen, Burn-Out, Süchte, Trauma-Erfahrung – ihnen auf den Grund gehen, Strategien entwickeln zu ihrer Bewältigung, neue Wege gehen

Sexualtherapie

Körperlichkeit / Sexualität als Urbedürfnis des Menschen einen würdigen Rahmen, einen Wohlfühlraum im eigenen Leben geben

Paarberatung

ergänzend zu gestalttherapeutischen Strategien kommen Methoden der systemischen Familientherapie zum Einsatz

YOGA

…den Alltag hinter sich lassen, zu sich kommen, den eigenen Körper wahrnehmen, dehnen, kräftigen, loslassen, zur Ruhe kommen, entspannen – bei sich SEIN.

Yoga-Kurse

Aktuelle Termine

Yoga für Schwangere (ab 13. SSW)

  • Montag 17:00 – 18:30 Uhr, Beginn: 03.02.2025
  • Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr, Beginn: 08.01.2025
  • Donnerstag 09:00 – 10:30 Uhr, Beginn: 06.02.2025
  • Donnerstag 11:00 – 12:30 Uhr, Beginn: 09.01.2025

Yoga mit Baby

  • Montag 10:00 – 11:30 Uhr, Beginn: 06.01.2025
  • Mittwoch 11:00 – 12:30 Uhr, Beginn: 08.01.2025

Einsteiger-Yoga

  • Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr, Beginn: 07.01.2025

Impressionen aus der Praxis

Kontakt

Hier erreichen Sie mich

Telefon: 0651 – 206 38 70
Mobil: 0176 – 64 22 60 55
Telefonzeiten: Mo, Mi, Fr, 12-13 Uhr

E-Mail: kontakt(at)vivenda-trier.de
Praxis: Brückenstrasse 20, 54290 Trier

Chat per WhatsApp

Seminargebühren

sind zu zahlen auf folgendes Konto:

Kontoinhaberin: Praxis Vivenda – Jana Prodius
IBAN: DE83 4306 0967 3103 6250 01
BIC: GENODEM1GLS
Institut: GLS Gemeinschaftsbank eG

Anfahrt

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Über mich

Geboren in Duisburg, aufgewachsen am linken Niederrhein, kam ich 1990 zum Studium der Psychologie nach Trier. Nach meinem Universitäts-Abschluss 1998 arbeitete ich für ein halbes Jahr in einem Altenpflegeheim in Luxemburg. Es folgte eine Tätigkeit als Bezugstherapeutin in einer Suchtklinik in der Eifel. Von 2008 – 2012 arbeitete ich als Psychologin in einer Rehabilitations-Klinik für orthopädische und innere Medizin.

Seit 2003 bin ich freiberuflich tätig in eigener Praxis. Hier biete ich zum einen als Gestalttherapeutin Beratung und Psychotherapie an für Menschen in Krisen, Trauerprozessen, bei Ängsten, Panikattacken, Depressionen, Burn-Out, Süchten, schweren Körpererkrankungen, sexuellen Problemen, Trauma-Erfahrung. Ich begleite Menschen auf dem Weg zu sich selbst und berate Paare in schwierigen Phasen. Zum anderen gebe ich als zertifizierte Yoga-Lehrerin Yoga-Kurse für Erwachsene, Schwangere und Mütter mit Babys. Beide Tätigkeitsbereiche sind eine Herzenssache für mich und ergänzen sich wunderbar.

Trier ist seit 1990 meine Heimat. Mit meiner Hündin genieße ich in meiner Freizeit die wunderschöne Landschaft der Mosel, der Eifel und des Hunsrücks. Ich lebe sehr gerne hier.

Jana Prodius


  • Diplom-Psychologin
  • Gestalttherapeutin DVG
  • Yogalehrerin BDY/EYU